top of page
shutterstock_279907025_edited.jpg
shutterstock_279907025.jpg

תכנית כדורגש היא שיטה טיפולית־רגשית ייחודית לילדים ובני נוער, המשלבת את העולם הדינמי והחווייתי של משחקי הכדור עם כלים ועקרונות מעולם הטיפול.
באמצעות המגרש והקבוצה אנו יוצרים מרחב טיפולי המאפשר לילדים לפתח יכולת להתמודד עם כעס, מתח ותסכול, לחזק את הביטחון והמסוגלות העצמית, לפתח מיומנויות חברתיות ותחושת שייכות ולרכוש כלים להתמודדות עם האתגרים הרגשיים והחברתיים שהם פוגשים בחיי היום־יום.
מצבים המתרחשים באופן טבעי במשחק, הצלחה וכישלון, תחרות ושיתוף פעולה, קונפליקטים וקבלת גבולות, הופכים להזדמנויות לעבודה טיפולית בזמן אמת. העבודה משלבת כלים מעולם ה־CBT לצד גישות טיפוליות נוספות, ומאפשרת לילדים להתנסות, לתרגל ולפתח דרכי התמודדות חדשות מתוך החוויה עצמה.
כדורגש פועלת כבר למעלה מעשור במסגרות חינוך, בריאות ורווחה ברחבי הארץ.

shutterstock_1015890391.jpg

מתוך מה נולדה תוכנית כדורגש?

היום, אולי אף יותר מתמיד נראה שהאלימות יושבת יחד עם התלמידים בכיתות, מככבת בהפסקות ונוכחת בקבוצות הוואטסאפ וברשתות החברתיות. לצערנו, אלימות זו מצליחה להגיע כמעט לכל ילדֿ וכמעט לכל בית. במערכות החינוך יש תחושה של חוסר אונים ונראה כי הילדים סובלים שכן אין פתרון הולם לכל מגוון התחושות והרגשות שלהם. הילדים מתקשים לתעל כעס, ויש צורך בלמידה כיצד לעבד באופן בריא ובונה את הקשיים שלהם. ההורים מתוסכלים, והילדים - סובלים תחת כובד הקשיים הרבים שהם חווים. מחקרים מצביעים על גורמים שונים כסיבות לתופעה זו. לילדים רבים השילוב המאתגר של לחצים והתניות מתוך התא המשפחתי, הציפיות הגבוהות של המסגרת הלימודית, מתח חברתי ורצון להשתייך, עומס אינפורמציה ותכנים לא הולמים מהסלולרי ושאר אמצעי הטכנולוגיה, מתחים בעקבות מצב לאומי ובטחוני - מהווים מתכון היוצר קשיים רגשיים וחברתיים לילדים רבים. קשיים אלה באים לידי ביטוי באלימות פיזית ומילולית, תחושת בדידות וחוסר שייכות ואם לומר את האמת, זה לא פשוט להיות ילד. הילדים זקוקים להמון תמיכה, תיווך, לכלים שיעזרו להם להבין את עצמם טוב יותר וכיצד לתקשר נכון גם את הכעסים והתסכולים. תכנית כדורגש נולדה מתוך הצורך ליצור עבור ילדים מרחב בטוח, חווייתי ומאפשר, שבו יוכלו להביע את עצמם, לפגוש את הקשיים הרגשיים והחברתיים שהם חווים ולרכוש כלים להתמודדות מיטיבה עמם. באמצעות הפעילות הגופנית והמרחב הקבוצתי, הילדים פוגשים בזמן אמת מצבים של כעס, מתח ותסכול, הצלחה וכישלון, קונפליקטים ואתגרים חברתיים. בליווי איש טיפול, מצבים אלו הופכים להזדמנות להבין ולווסת את הרגש, לתרגל דרכי תגובה חדשות, לפתח חוסן רגשי ולחוות הצלחה, מסוגלות ושייכות.

תכנית הכדורגש- מהי המטרה?

המטרה של תכנית כדורגש היא לתת לילדים את התמיכה והכלים להם הם זקוקים. לעזור לילדים לייצר קשרים חברתיים מיטיבים, לעזור להם לפתח כוחות להתמודדות עם לחצים, כעסים ותוקפנות שמתעוררת בהם. זאת באופן תהליכי, מובנה המלווה בהרבה הבנה, חשיבה על כל ילד ומקצועיות. דרך פעילות גופנית ותהליכים קבוצתיים ורגשיים שנוצרים בקבוצה, חווים הילדים חוויה חיובית ומעצימה. במהלך התכנית יש התמקדות בהקניית כלים לתלמידים בהתמודדות בריאה עם כישלון וגם עם הצלחה, פורקן מתח וכעס, חיזוק הדימוי העצמי, חיזוק המוטיבציה ויצירת תחושת שייכות המאפשרת להם עוגן להיתמך בו. הכדורגש מאפשר להביא שיפור הדרגתי בבחירות ההתנהגותיות של הילדים ועם היכולת שלהם להתמודד עם קשיים רגשיים וחברתיים בבית הספר ובכלל. ראייה רב מערכתית כל המערכת הסובבת את הילד צריכה להיות שותפה לתהליך! תכנית הכדורגש ™ מאמינה כי תהליך יעיל ואפקטיבי של עבודת העצמה עם הילדים מחייב עבודה משותפת עם כל הגורמים המשמעותיים בחיי הילדים. התהליך כולל גם את ההורים, המורים ובעצם כל מי שיש לו תפקיד משמעותי בחייהם של הילדים הלוקחים חלק בתכנית.

istockphoto-1278976828-612x612.jpg
shutterstock_668014471.jpg

תכנית כדורגש בבתי הספר

תכנית כדורגש פועלת למעלה מעשור ומיושמת בהצלחה בבתי ספר ובמסגרות חינוך ברחבי הארץ. הקבוצות מונחות על ידי אנשי טיפול מקצועיים ומוסמכים, העוברים הכשרה ייעודית בשיטת כדורגש ומקבלים הדרכה וליווי מקצועי לאורך השנה. אנו מאמינים כי לכל ילד מגיעה ההזדמנות לרכוש כלים שיסייעו לו להכיר בכוחותיו, לפתח הערכה עצמית, חוסן רגשי ותחושת שייכות, וליצור קשרים חברתיים בריאים ומיטיבים. העבודה אינה מסתיימת במפגש עם הילדים. בהתאם לצורך, צוות כדורגש מקיים קשר עם הצוות החינוכי והטיפולי בבית הספר, מסייע בחשיבה משותפת ובגיבוש אסטרטגיות עבודה המותאמות לילד ולסביבה הכיתתית, במטרה ליצור המשכיות בין התהליך בקבוצה לבין ההתמודדות היומיומית בבית הספר. כך אנו שואפים לסייע לילדים להשתמש בכוחות ובכלים שרכשו לא רק במגרש, אלא גם בכיתה, במערכות היחסים ובחיי היום־יום.

חשיבות הקבוצה בתהליך

הקבוצה היא חלק מרכזי בתהליך הטיפולי בכדורגש ומהווה מעין מיקרוקוסמוס של עולמו החברתי של הילד. במרחב הקבוצתי עולים באופן טבעי מצבים המוכרים לילדים מחיי היום־יום, שיתוף פעולה ותחרות, הצלחה וכישלון, קבלה ודחייה, כעס ותסכול, קונפליקטים, גבולות, מנהיגות ותחושת שייכות. דווקא הרגעים האלה מאפשרים לאיש הטיפול לעבוד עם הילדים בזמן אמת, לזהות רגשות ודפוסי תגובה, להבין כיצד ההתנהגות שלהם משפיעה על האחר, להתנסות בדרכי התמודדות חדשות ולתרגל תקשורת ויחסים חברתיים מיטיבים. הילדים לומדים לא רק מתוך ההתנסות האישית שלהם, אלא גם מתוך צפייה, שיתוף ומשוב הדדי בתוך הקבוצה. המרחב הקבוצתי מאפשר לכל ילד למצוא את מקומו, להביע את עצמו, להכיר בכוחותיו וגם להתמודד עם קושי בתוך סביבה בטוחה ומכילה. כך מתפתחות בהדרגה תחושת מסוגלות, חוסן רגשי, אמפתיה ותחושת שייכות, והכלים שנרכשים בקבוצה יכולים לעבור גם למערכות היחסים ולמצבים שהילד פוגש מחוץ למגרש.

shutterstock_71162434.jpg

אז מה זה בעצם אומר כדורגש?
איך לוקחים את המשחק הזה והופכים אותו למרחב תהליכי?   

המרחב הספורטיבי מייצר באופן טבעי מגוון רחב של חוויות ותגובות רגשיות, כעס, מתח ותסכול, לצד שמחה, הצלחה, התלהבות ותחושת מסוגלות. בתוך המשחק עולים גם קונפליקטים, התמודדות עם גבולות, תחרות, שיתוף פעולה ומצבים חברתיים שונים. בכדורגש, הרגעים האלה הם חלק מהתהליך הטיפולי. כאשר עולה סיטואציה משמעותית, איש הטיפול יכול לעצור את הפעילות, להתבונן יחד עם הילדים במה שהתרחש ולהפוך את החוויה להזדמנות ללמידה ולעבודה רגשית בזמן אמת. בהתאם למה שעולה במגרש, נעשית עבודה על זיהוי וויסות רגשות, הבניה קוגניטיבית, מיומנויות חברתיות, פתרון קונפליקטים, התמודדות עם תסכול וחיזוק החוסן הרגשי, לצד תכנים נוספים המותאמים לצורכי הילד והקבוצה. כך הילדים אינם רק מדברים על מצבים שמתרחשים בחייהם, הם פוגשים אותם, חווים אותם ומתרגלים דרכי התמודדות חדשות בזמן אמת.

למי מתאימה תכנית כדורגש?

כדורגש מיועדת לילדים ובני נוער המתמודדים עם מגוון אתגרים רגשיים, חברתיים והתנהגותיים, וכן לילדים הזקוקים למרחב חווייתי ופעיל כדי לפתח את כוחותיהם ולרכוש כלים להתמודדות עם אתגרי היום־יום. התכנית מתאימה לילדים המתמודדים עם קשיים בוויסות רגשי, כעס והתפרצויות, מתח וחרדה, קושי בהתמודדות עם תסכול, דחיית סיפוקים וקבלת גבולות, וכן לילדים החווים ביטחון עצמי נמוך, דימוי עצמי ירוד, תחושת מסוגלות נמוכה או קושי בהתמודדות עם הצלחה וכישלון. כדורגש מעניקה מענה גם לילדים המתמודדים עם קשיים חברתיים, קושי ביצירת קשרים ובשמירה עליהם, תחושת בדידות או חוסר שייכות, קושי בהבנת מצבים חברתיים, התמודדות עם דחייה או לחץ חברתי, קושי בשיתוף פעולה, בפתרון קונפליקטים ובראיית נקודת המבט של האחר. המרחב החווייתי והדינמי של כדורגש מתאים במיוחד לילדים עם הפרעות קשב וריכוז (ADHD), קשיי למידה וקשיי התארגנות. ה־setting המובנה של כדורגש, המשלב תנועה ופעילות גופנית לצד גבולות ברורים, כללים, רצף פעילות וליווי מקצועי, יוצר עבור הילד סביבה המסייעת לו להתארגן, לווסת את עצמו ולהישאר חלק מהקבוצה. באמצעות המשחק וההתנסות הפעילה ניתן לעבוד בזמן אמת על שליטה בדחפים, דחיית סיפוקים, התמדה, תכנון, התמודדות עם תסכול וחיזוק תחושת המסוגלות והחוסן הרגשי. עבור ילדים שאינם מקבלים טיפול תרופתי, מכל סיבה שהיא, המבנה והמאפיינים של המפגש עשויים לספק סביבה תומכת ומחזיקה, המסייעת בהתארגנות ובוויסות במהלך הפעילות. התכנית אינה מהווה תחליף לטיפול רפואי או תרופתי כאשר הוא נדרש, אלא מעניקה מרחב טיפולי נוסף המותאם לצורכי הילד. עבור ילדים שחוו לאורך זמן קשיים, כישלונות או דחייה, עלולות להתפתח אמונות ותפיסות שליליות ביחס לעצמם וליכולותיהם. כחלק מהעבודה הטיפולית בכדורגש, ובשילוב עקרונות מעולם ה־CBT, אנו מזהים דפוסי חשיבה ואמונות שעולים באופן טבעי במהלך הפעילות ועובדים עליהם בזמן אמת. באמצעות הבניה קוגניטיבית, התנסות בחוויות חדשות וחוויות חוזרות של הצלחה והתמודדות, הילד יכול לבחון מחדש את האופן שבו הוא תופס את עצמו, לזהות את כוחותיו ולפתח בהדרגה תחושת מסוגלות, ביטחון וחוסן רגשי. כדורגש מעניקה מענה מותאם גם לילדים ובני נוער על הרצף האוטיסטי, בדגש על פיתוח מיומנויות חברתיות ותקשורתיות, הבנת מצבים חברתיים, גמישות, ויסות רגשי, שיתוף פעולה, התמודדות עם שינויים וחיזוק תחושת השייכות לקבוצה. התכנית מתאימה גם לילדים החווים קשיי הסתגלות, שינויים או משברים, לילדים הנוטים להימנעות או להסתגרות, ולילדים הזקוקים לחיזוק המוטיבציה, העצמאות, הביטחון והיכולת להביא את עצמם בתוך קבוצה. לצד ההתמודדות עם הקושי, העבודה בכדורגש מבקשת לזהות ולחזק את הכוחות והיכולות של כל ילד, לאפשר לו לחוות הצלחות משמעותיות ולפתח בהדרגה חוסן רגשי, ביטחון, מסוגלות ותחושת שייכות. ההתאמה לכדורגש אינה נקבעת רק על פי אבחנה, אלא מתוך היכרות עם הצרכים, הכוחות והמאפיינים הייחודיים של כל ילד.

istockphoto-1315148789-612x612.jpg
_MG_9455_edited_edited.jpg

צפריר אהרוני ברס  - יוצר ומפתח תכנית כדורגש 

אני צפריר אהרוני ברס, יוצר ומפתח תכנית כדורגש™. בהכשרתי אני מטפל LICBT בהתמחות בילדים ובני נוער, יועץ חינוכי, מנחה קבוצות ומאמן כדורגל מוסמך מטעם וינגייט. כיום אני סטודנט לפסיכותרפיה דינמית באוניברסיטת בר־אילן. לצד הכשרתי בתחום הטיפול והחינוך, אני גם רואה חשבון ומשפטן, בוגר אוניברסיטת בר־אילן. הדרך שלי לכדורגש נולדה מתוך חיבור בין עולמות שליוו אותי לאורך השנים. במשך שנים עבדתי כחשב, ובמקביל, מתוך אהבה לספורט ולעבודה עם ילדים, התחלתי בזמני הפנוי לעבוד כמאמן כדורגל לילדים. במהלך העבודה במגרש התחלתי להבחין בשינויים שחלו בילדים ובדינמיקה הקבוצתית. מצבים שהתרחשו באופן טבעי במשחק, תסכול וכעס, הצלחה וכישלון, תחרות ושיתוף פעולה, קבלת גבולות והצורך להשתייך, יצרו הזדמנויות לעבודה משמעותית הרבה מעבר למשחק עצמו. בשיחות עם הורי הילדים התברר שהשינויים שראיתי בתוך הקבוצה ובמגרש באו לידי ביטוי גם בבית ובתחומים נוספים בחייהם. מתוך ההבנה הזאת התגבשה תוכנית כדורגש, שיטה טיפולית-רגשית שבה משחקי הכדור והמרחב הקבוצתי משמשים כלי לתהליך טיפולי. המשחק מאפשר לפגוש בזמן אמת את עולמו הרגשי והחברתי של הילד, לזהות רגעים משמעותיים ולעבוד באמצעותם על דפוסי חשיבה והתנהגות, ויסות רגשי, מיומנויות חברתיות, תחושת מסוגלות ושייכות ופיתוח חוסן רגשי. עם השנים התפתחה כדורגש מתכנית שנולדה מתוך העבודה שלי עם ילדים לתכנית טיפולית רחבה הפועלת למעלה מעשור ברחבי הארץ, במערכות החינוך, הבריאות והרווחה, ובשיתוף בתי ספר, רשויות, קופות חולים וגופים טיפוליים נוספים. כיום הקבוצות מונחות על ידי אנשי טיפול מקצועיים ומוסמכים, העוברים הכשרה ייעודית בשיטת כדורגש ומקבלים הדרכה וליווי מקצועי שוטף. המטרה שממשיכה להוביל אותי היא לפגוש ילדים במקום שאליו הם רוצים להגיע, ומשם לאפשר להם לעבור תהליך רגשי משמעותי, לזהות את הכוחות שבהם ולפתח כלים, תחושת מסוגלות וחוסן רגשי שילוו אותם גם מחוץ למגרש.

 מלאו את הטופס וניצור איתכם קשר

תודה רבה. נחזור אליכם בהקדם

כדורגש לוגו

054-3088737   |  caduregesh@gmail.com   |   אסתר 8 כרכור​, מיקוד 370617

bottom of page